Psychotherapie

 

Es gibt unterschiedliche Anlässe, um therapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Das können z.B. persönliche Schwierigkeiten, innere Konflikte, belastende Erfahrungen, seelische Leidenszustände, Probleme in Partnerschaft oder Familie sein. Je nach Anliegen arbeite ich mit Ihnen im passenden Setting:

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• Einzeltherapie

• Paartherapie

• Familientherapie

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Psychotherapie ist für mich ein vertrauensvolles, kooperatives und auf Augenhöhe stattfindendes Miteinander. Sie sind Experte:in Ihres Lebens und Erlebens, bringen Ihre Anliegen ein und behalten die Entscheidungs- und Handlungsverantwortung. Ich bringe meine Erfahrung, meine Aufmerksamkeit, mein Interesse und mein Know-How für Prozessgestaltung ein. Dabei begegne ich Ihnen mit Neugierde, Unvoreingenommenheit und Wertschätzung.

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Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, um Ressourcen und Fähigkeiten (wieder-) zu entdecken, neue Perspektiven zu eröffnen, gegebenenfalls Belastendes zu verarbeiten und neue Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Unser gemeinsames Tun richten wir an Ihren persönlichen Zielen aus. Abseits von Schubladen arbeiten ich mit Ihnen an Ihren individuellen Anliegen.

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Mögliche Themen können z.B. sein:

• Begleitung in schwierigen Lebensabschnitten, bei Übergängen und in Phasen der Neuorientierung

• Ängste und Panikattacken

• Depressives Erleben

• Folgen von Traumata und belastenden Erfahrungen

• Trauer, Trennung und Verluste

• Stress und Burnout

• Psychosomatische Beschwerden

• Beziehung, Partnerschaft und Sexualität

• Familiäre Themen und Probleme